Antistresstraining
Tagesseminar/Workshop - der gesunde Umgang mit dem Stress - Stressfaktoren frühzeitig erkennen und positive Strategien entwickeln.
Lösungs- und Entspannungstechniken werden im Seminar vermittelt und erlernt. Gruppen/Vereine/Firmen/Einzelpersonen

Hilfe, Burnout was nun?
Seminar und Workshop ca. 2-4 Stunden. Techniken und Lösungsvorschläge erlernen. Gruppen/Vereine/Firmen

Burnout-Prävention
Tagesseminar/Workshop - Belastungen frühzeitig erkennen und Lösungen erarbeiten. Techniken und Hilfestellungen zum Umgang mit Überlastung am Arbeitsplatz oder in privaten Lebensbereichen. Gruppen/Firmen/Vereine/Einzelpersonen

Kraft der Gedanken
Vortrag ca. 2 Stunden mit praktischen Übungen - Wie unser Denken unsere Gesundheit und unser alltägliches Leben beeinflusst. Gruppen/Firmen/Vereine/Einzelpersonen

Hypnose
Vortrag ca. 2 Stunden mit praktischen Übungen. Was ist Hypnose und was ist sie eben nicht? Welche Möglichkeiten bietet die moderne Hypnose? Gruppen/Firmen/Vereine/Einzelpersonen

Achtsamkeit + Tipi-Abend
Gesprächsrunde mit praktischen Übungen ca. 2,5 Stunden. Im Tipi entspannen und dem Stress entfliehen. Gruppen/Firmen/Vereine/Einzelpersonen

Lösungsorientiertes Wandern
Wanderung ca. 2-4 Stunden. Die Natur und das Wandern als positive Impulsgeber für Gesundheit und ein zufriedenes Leben. Während der Wanderung ins Gespräch kommen, um gemeinsam zu persönlichen Lösungen und Strategien zu finden. Gruppen/Einzelpersonen

Spirituelles Wandern
Wanderung ca 2-4 Stunden. Geist, Körper und Seele bilden eine Einheit. Die Seele ist der spirituelle Teil in uns, der uns mit Gott verbindet. Wie kann Spiritualität meine Gesundheit und mein Leben positiv beeinflussen?! Gruppen/Firmen/Vereine/Einzelpersonen

Praxisangebot
Naturheilkunde und psychologische Beratung
Trainings, Seminare, Workshops
Akupunktur, Homöopathie, Kinesiologie, Autogenes Training, Entspannungstechniken, med. Massage, Hypnosetheraphie