Achtsam Gehen mit den GesundLand Landschaftsmentoren und Entspannungscoaches:

"Achtsam durch die Natur" - Aufmerksam sein bei den kleinen Dingen. Rieche, schmecke, erfühle und genieße - ohne zu bewerten, ohne einen Gedanken an etwas anderes zu verschwenden. Nur das Innehalten und bewusste Spüren und Sich-Einlassen, auf das, was gerade da ist, verschafft Beruhigung und Entschleunigung.

"Wer langsam geht, dem öffnet sich die Welt." (Anne Hamacher)

Teilnahme NUR MIT ANMELDUNG bis samstags 11:30 Uhr möglich!

Anmeldung und Informationen: manderscheid@gesundland-vulkaneifel.de oder Tel. +49 (0)6572 998 9005
Treffpunkt: Parkplatz Heidsmühle, Manderscheid (Mosenbergstraße 22)
Kosten: 5,00 € pro Person (4,00 € mit Gästekarte)
Dauer: ca. 2,5 Stunden (3-4 km)
Teilnehmer: maximal 10 Personen

Dieses Angebot kann nach Absprache auch für Gruppen an anderen Terminen gebucht werden.